MakeYourBest alla DsB con EthicSport

In collaborazione con il nostro partner Ethic Sport vi proponiamo la strategia di integrazione corretta per la Dolomiti Superbike, classicissima del calendario estivo di ogni biker , che è in programma domani 8 luglio a Villabassa (Bz).

Con i suoi percorsi da 60km e 1570m di dislivello (Corto), 85km e 2360m di dislivello (Medio) e il Marathon di 123Km con 3400mm di dislivello la Dolomiti Superbike è da sempre nei sogni di migliaia di appassionati bikers.

Grazie a Ethic Sport vi segnaliamo quando oramai siamo agli sgoccioli , la corretta strategia di integrazione, differenziata sulle 3 distanze previste.

In particolare vi segnaliamo su tutti e tre i percorsi il consiglio di assumere entro la prima mezz’ora dall’arrivo una bustina di Recupero Extreme, per coadiuvare la fase di recupero dopo prestazioni intense che è un valido supporto, perchè contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, alla normale funzione muscolare e al normale metabolismo energetico, oltre a facilitare il sonno e lo smaltimento dei cataboliti da esercizio. Per approfondire l’argomento rimandiamo a questo interessante ecompleto articolo:

Come scegliere l’integrazione post workout o post attività | EthicSport